秋冬防疫注意點(diǎn)
注意食品安全
俗話說：“病從口入?！蔽覀円M可能食用新鮮食物，盡量不食用生的水產(chǎn)品，就餐時(shí)注意分辨食物，不吃含有異物，變質(zhì)或未燒熟的飯菜。
秋天氣候干燥，多吃富含維生素的食物，可以緩解秋燥不適感。
保證充足睡眠
增強(qiáng)適當(dāng)鍛煉
每天進(jìn)行30分鐘左右的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于緩解壓力、提高心肺功能。也能夠起到增強(qiáng)免疫力的效果。
保持室內(nèi)通風(fēng)
學(xué)習(xí)生活環(huán)境應(yīng)保持良好通風(fēng)，勤更換被單床具等家居用品。
校審：李曉蕾
資料整理：施冰冰 陳蘇雅
調(diào)查：劉詩(shī)瑾
長(zhǎng)圖制作：倪勛