2018年6月1日，由深圳市靚酷時代科技發(fā)展有限公司舉辦的水中慢跑項目在華潤深圳灣體育中心正式開始試運營，來自廣州、上海、深圳及周邊城市近百余名跑步愛好者集結(jié)于此，用水中跑步這種特有的方式歡度父親節(jié)的到來。上百名游泳愛好者齊聚，躍動活力跑出健康。

水中慢跑項目創(chuàng)始人、公司董事長丁永進先生(右1)歡迎大家參與并作本次活動的議程介紹

首席教練兼合伙人余元忠先生（中）帶領大家做熱身操

眾所周知，游泳是所有運動項目中最好的一項健康運動，游泳是平行橫向運動，而水中慢跑是垂直縱向運動。數(shù)據(jù)顯示在陸地上全力跑100米大約消耗35千卡能量，而在水中慢跑100米要消耗65千卡能量?？梢?，在同樣的時間、強度下進行運動，水中要比陸地上消耗的能量多得多。而且，人在陸地上跑步，每跑一步，地面的反彈作用力就會對各個關節(jié)撞擊一次，有可能會關節(jié)扭傷或韌帶拉傷，而在水中，人體是被水的浮力支撐起來的，沒有負載。換而言之，水中慢跑可以說是零撞擊零負載零傷害運動，對肥胖者尤其適合。由于水的密度和傳熱性比空氣大，因此水中慢跑時消耗的能量比陸地上多。

“水中慢跑”在游泳館現(xiàn)場進行

水中慢跑項目的創(chuàng)始人、公司董事長丁永進先生介紹說到“中醫(yī)刮痧和拔罐等也不是適合所有人的體質(zhì)，可是我們的水中慢跑健康運動是通過用戶自我運動的一種高效自主獲得的健康，本來生命就在于運動?！?，靚酷時代公司的使命為“提高人類生命質(zhì)量”。

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靚酷時代科技公司研發(fā)生產(chǎn)的“家庭游泳池”

據(jù)了解，深圳市靚酷時代科技發(fā)展有限公司的水中慢跑項目的泳池材質(zhì)和產(chǎn)品材質(zhì)都是研發(fā)近兩年才研發(fā)出來的，都是國際頂尖材質(zhì)，使用壽命都在5 年以上，功能特別強大，穿戴上深圳市靚酷時代科技發(fā)展有限公司的水中慢跑裝備，人體就可以垂直懸浮于水中，腳不著地，可以自由控制運動強度。

特別提醒，水中慢跑要循序漸進，一個人在水中慢跑5分鐘后，心跳速度不應超過每分鐘110~130次，可休息一會兒再跑上一會兒。

參加本次“水中慢跑”部分人員點贊合影留念