見圳客戶端·深圳新聞網(wǎng)2020年2月7日訊（見圳客戶端、深圳新聞網(wǎng)記者 劉夢婷）隨著返程高峰的來臨和大部分企業(yè)即將開工，在人員密集的公共場所人們應(yīng)如何做好眼部防護(hù)？而不得不宅在加家的青少年兒童，在疫情期間又應(yīng)該如何科學(xué)用眼？深圳希瑪林順潮眼科醫(yī)院醫(yī)務(wù)總監(jiān)詹行楷表示，在工作場合、外出時(shí)應(yīng)主動做好戴口罩、減少被傳染機(jī)會外，同時(shí)重視眼部被感染的可能性，做好科學(xué)防護(hù)，同時(shí)在特殊疫情期間，在家做好科學(xué)護(hù)眼，對于可暫緩就診的眼科疾病，?，斞劭埔步M織多名專家開通線上咨詢，市民可足不出戶享受“遠(yuǎn)程問診服務(wù)”。

“看一眼”不會被傳染，重視眼部被感染的途徑

此前，北京大學(xué)呼吸科主任王廣發(fā)在武漢考察疫情時(shí)，不幸被感染新型冠狀病毒感染肺炎，并提到這次感染的可能途徑是沒有配備防護(hù)眼鏡引起。據(jù)了解，有專家研究發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒可能通過結(jié)膜傳播。

對此，詹行楷表示，病毒通過眼部傳染的傳染途徑主要有：一是存在飛濺物（如血液飛濺物，插管時(shí)飛濺物等）和飛沫傳播（噴嚏或者咳嗽），二是間接接觸傳播（例如手擦眼睛），通過污染的手或者物體，以及眼部分泌物和淚液的傳播等可能性。

據(jù)了解，在新型冠狀病毒感染的人群中出現(xiàn)了結(jié)膜炎或者以結(jié)膜炎為首發(fā)癥狀的病例，這類結(jié)膜炎目前沒有特異性表現(xiàn)，可能類似于病毒性結(jié)膜炎，如結(jié)膜充血或伴水腫，水樣或粘液分泌物、結(jié)膜出血等。因此，通過了解病毒傳染眼睛的途徑，與紅眼患者對視并不會傳染病毒。

詹行楷表示，正確了解傳染途徑，不必過度緊張與恐慌，重視眼部被感染以及可能成為存在傳染源的可能性。對于在公共場所無防護(hù)的眼睛，倡議大家都戴口罩并注意咳嗽禮儀，那么這種飛沫傳播的可能性就極小，同時(shí)最關(guān)鍵的勤洗手、正確洗手，不要以手摸眼及口鼻，防止間接接觸傳染的發(fā)生。如果個人有條件的話，在公共場所也可使用“安全眼鏡”保護(hù)。

在家“聚精會神”易傷眼，保護(hù)視力也需“左顧右盼”

大家都知道疫情期間宅在家里是最好的選擇，要做到保護(hù)眼睛不受外傷，減少近距離用眼時(shí)間，少看手機(jī)，在家要勤洗手，不揉眼，不要以手摸眼，鼻及口腔；不隨意丟棄眼部分泌物或者淚液擦拭物。但對于不得不宅在家的青少年兒童，不少家長們已經(jīng)深深地為孩子的視力擔(dān)憂了。

此外，詹行楷提到，青少年因近距離用眼過度導(dǎo)致近視的發(fā)生和加深。“近視”是眼球的前后徑增長所引起的，生物體的特性是會不斷為適應(yīng)環(huán)境而改變自身結(jié)構(gòu)的，當(dāng)我們長時(shí)間視近物的時(shí)候，為了適應(yīng)看近這個環(huán)境，我們的大腦就會指揮身體盡量地做出一些改變來適應(yīng)看近的環(huán)境，眼軸就會發(fā)生變化，青少年在長身體的過程中本身眼軸就是不斷增長的，不可能變短，所以為了適應(yīng)長時(shí)間看近，眼軸就變得更長。所以我們就明白過分“聚精會神”地看近物，就會發(fā)生近視和使近視加深。

因此，他建議，防控近視的最有效的方法就是減少集中時(shí)間看近的時(shí)間。所以，青少年一定要少看手機(jī)，因?yàn)槭謾C(jī)太讓人“聚精會神”了?！拔覀兲岢磿臅r(shí)候至少要做到閱讀十五分鐘，休息一分鐘，就是要求最多“聚精會神”看近物十五分鐘后，要提倡做到適當(dāng)?shù)摹箢櫽遗巍?，這時(shí)會把視線從書本上移開，或閉上眼睛回憶剛剛的內(nèi)容?；蜻吇貞涍吙纯摧^遠(yuǎn)的地方，就可以讓眼睛得到最好的休息。”

疫情期間選擇性就醫(yī)，眼疾也可線上問診

對于疫情時(shí)期人們一些眼科疾病也不得不前往就醫(yī)的情形，詹行楷建議，對于疫情期間突發(fā)紅眼或者視力下降，需先進(jìn)行自我評估，是否有新冠病毒接觸史或及發(fā)熱等癥狀，及時(shí)排查新冠肺炎，并在自我防護(hù)前提下及時(shí)就醫(yī)。目前?，斞劭漆t(yī)院已采取建立預(yù)警機(jī)制、設(shè)立發(fā)熱預(yù)診分診、配備必要防護(hù)用品，并要求每個到院的人進(jìn)行體溫檢測及登記必要信息，同時(shí)設(shè)立臨時(shí)隔離室、開啟具有消毒功能的新風(fēng)系統(tǒng)、每日做到全面消毒等措施，為迎接接診做好防控疫情的準(zhǔn)備。

對于近視眼、斜弱視、一般的輕度眼紅干澀、不伴有其他癥狀的眼前黑影飄動和藥物控制良好的青光眼等眼部慢性病變，可暫緩就醫(yī)。據(jù)了解，為了方便廣大市民及近視眼兒童、家長，減少來院交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)，?，斞劭漆t(yī)院已開通互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院服務(wù)平臺，組織專家每天9：00-18：00為市民提供線上咨詢服務(wù)，市民可關(guān)注“深圳希瑪林順潮眼科”公眾號進(jìn)行眼睛問題咨詢。