重慶晚報(bào)2019年6月13日訊 建設(shè)醫(yī)院消化內(nèi)科楊輝主任介紹,粽子是糯米做成的,不易消化。
早晨是腸胃功能最弱的時(shí)候,一大早吃粽子,停留在胃里的時(shí)間更長,吃多了容易導(dǎo)致泛酸、燒心、惡心等狀況,甚至可能導(dǎo)致慢性胃病、胃潰瘍發(fā)作。
晚上把粽子當(dāng)夜宵吃,加重胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良。
“吃粽子最佳時(shí)間是中午,而且不要冷吃,不可多吃。”楊輝說。
胃脹、胃痛,特別難受?！弊蛉找淮笤?34歲的林女士在家人攙扶下來到建設(shè)醫(yī)院看病。醫(yī)生詢問得知,端午節(jié)前一周,林女士每天以粽子為早餐。醫(yī)生表示,粽子正是讓林女士胃病發(fā)作的元兇。
“每年端午前后,醫(yī)院收治的胃腸道疾病患者中,因?yàn)槌贼兆佣T發(fā)疾病的不在少數(shù)?！弊蛉?建設(shè)醫(yī)院消化內(nèi)科楊輝主任介紹,端午節(jié)前后不少人喜歡拿粽子當(dāng)早餐吃,個(gè)別酷愛吃粽子的人甚至把粽子當(dāng)成正餐或者夜宵來吃,這個(gè)習(xí)慣不利健康。
楊輝主任提醒,老人、孩童及消化功能不全的胃腸道病患,應(yīng)盡量少吃粽子?；加刑悄虿?、高血壓、高血脂、膽囊炎等疾病的患者,更應(yīng)該慎食。(記者王薇)
